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养生黑枸杞，花青素之王
黑枸杞是迄今为止发现原花青素含量最高的野生植物，而青海的黑枸杞品质和花青素含量是最高的，是蓝莓花青素提取物的10-20倍，可见其超凡价值。黑枸杞深受很多年轻白领们的欢迎，没有人不需要黑枸杞，它对预防癌症，保护皮肤，抗衰老，改善血液循环，改善睡眠质量有显著的功效，被称为“花青素之王”口服的皮肤化妆品”"天然抗衰老神器“是CCTV营养专家极力推荐的滋补品，在大多数人的认识中，枸杞都是红色的，黑枸杞似乎很少见，那么还是我们先来看看它有什么神器功效吧！
1.预防癌症
癌症也是因自由基毁坏遗传物质而导致的，而花青素可清除自由基的功效，让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀，花青素能有效保护蛋白质不受蛋白晦的影响，对细胞物质形成的肿瘤，乳腺癌有很好的抑制作用。
2.明目作用
医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力，长期服用黑枸杞泡茶喝，具有保护视力的作用，对青少年假视，中老年眼花，眼底出血，糖尿病视网膜病变，白内障，视疲劳，干眼症都有良好的保健作用。
3.美白皮肤
花青素在欧洲被称为”口服化妆品“可防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及祛除体内有的自由基，使皮肤更年轻，更有活力，花青素是天然的眼光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤，太阳杀死人类百分百之50的皮肤细胞，如果用花青素加以保护，则大约有百分之85的皮肤细胞可以在紫外线照射中生存下来，所以对怕晒黑和晒伤的女性朋友来说，能使肌肤更加美白，富有弹性。
4.抗衰老
黑枸杞中的花青素具有清除体内自由基的神器功效，自由基是造成老化及诸多疾病的重要原因之一，据数据调查显示有百分之80至百分之90的老化性，退化性，疾病都与自由基有关，花青素属于小分子，水溶性物质，能迅速在口服45分钟后快速进入各个组织器官，花青素对抗自由基的能力比维他命E强50倍，比维他命C强20倍，对延缓人体细胞组织衰老，保持年轻状态，延年益寿都有很好的作用。
5.改善血液循环
黑枸杞中的青花素能够改善血液循环，恢复失去的微血管功效，加强脆弱的血管更具弹性，对静脉功能不足者，能有效减轻疼痛，浮肿，夜间痉挛症状，所以欧洲的医生通常会建议静脉曲张的病人食用富含花青素食品，而黑枸杞是很好选择。花青素被称为”动脉粥样樱花的解毒药“
6.补肾强精
黑枸杞富含蛋白质丶脂肪丶糖类丶游离氨基酸丶有机酸丶矿物质丶微量元素丶生物碱丶维生素等多种人体必需的营养元素，素有”滋补软黄金“的美誉，经常食用可以提高免疫，强化体格。而且黑枸杞中的微量元素锌等可使酶活性升高，使垂体促必性腺激素和生长激素分泌增加，从而对肾虚者有治疗功效，提高性功能。
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