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老年性黄斑变性早知道
1、什么是老年性黄斑变性?
亦称年龄相关性黄斑变性(AMD)或衰老性黄斑变性,导致中心视力丧失的疾病,多始发于50岁上下,年龄越大,患病率越高;双眼同时或先后受害;其发病与视网膜色素上皮细胞的代谢功能衰退有关,为不可治愈性盲。
2、哪些人更容易患老年性黄斑变性?
?吸烟:吸烟者较非吸烟者发生老年性黄斑变性的危险增加数倍
?年龄:50岁的人患病率2%,75岁以上患病率几乎达到30%,女性患病的危险性高于男性
?紫外线:在眼睛中产生有害物质
?种族:白人比黑人,黄种人患病率高
?家族史:有老年性黄斑性家族史上的人群有更高的患该病危险性
?性别:女性呈现出比男性患病率高2倍的危险性
?其他:有些种类的药物长期使用下、高度近视、外伤,眼球内感染,炎症等
3、老年性黄斑变性主要分为哪几类?
? 萎缩型黄斑变性:玻璃膜疣—黄斑变性的罪魁祸首:由于黄斑上的细胞逐渐受损而引起的,并导致中央视力缓慢恶化.
? 渗出型黄斑变性:脉络膜新生血管—视网膜上的定时炸弹:由于视网膜后面的血管不正常生长造成的.血液从黄斑下的血管中渗漏出来,从而导致中央视觉受损,90%的人会引起较严重的视力障碍.
4.有哪些临床表现?
主要症状是中心视力下降,视野中心有黑影遮挡,双眼视物时可能不会出现这样的问题,但用单眼时,就会在视野中出现黑影.另外就是视物会变形、直线变弯、水平线变波浪形等,本来很美丽的图像看起来也歪歪扭扭了.还有就是看东西的对比度会下降.眼前不是鲜艳,清晰的画面,而变成灰蒙蒙的难以辨别的图像.
5、老年性黄斑变性可做哪些相关检查?
视力、眼前节检查:眼底部检查最好在散瞳后进行,以便确定病变的部位、范围、深度和性质
? 眼底荧光血管造影:视网膜下新生血管
? 视野:了解病变的程度
? 眼电生理:判断视网膜传导功能状态
? 眼B超:排除眼内肿瘤
? OCT(光学相干断层扫面):
6、我们该如何预防呢?
戴深色眼镜,避免光损害。经过研讨发现,太阳光中发出的短波可见光,即紫光和蓝光,对视网膜有很大的破坏作用,构成光敏细胞死亡,招致黄斑变性,称为“蓝光伤害现象”,因此出门应戴深色眼镜,以过滤有害光,但并不是颜色越深越好,以戴灰色、绿色最好。这两种颜色不只抵御紫外线,而且视物清晰度最好。另外,还有一个辨别眼镜适合与否的办法,看UV指数(滤除紫外线成效),越高越好。
禁止吸烟。烟草中所含的有害成分主要有尼古丁、焦油、多环芳烴和CO等。烟雾中还包含有多种重金属和有害矿物质,如铝、铅、汞等。尼古丁可使血管收缩,招致眼组织缺血缺氧。尼古丁可使血管收缩,招致眼组织缺血缺氧。尼古丁和CO可使血粘度改变,血小板聚集性增高,易于招致血栓构成,可惹起眼部血管病变。吸烟者老年性黄斑变性的风险性是非吸烟者的66倍。被动吸烟者也可增加患老年性黄斑变性的风险性。
喝少量干红,每周少量喝一点地道红葡萄酒,有促进微循环的作用。
适当锻炼,控制体重及血压、血脂、血糖和血粘度。服用抗氧化剂,即维生素C、E、β胡萝卜素和补充微量元素等。
进行早期体检。
摄入足够的维生素。进食富含叶黄素,玉米黄素以及维生素C和维生素E,可延缓衰老。叶黄素、玉米黄素和维生素C、E一样是主要的抗氧化剂,可防止自由基对视细胞的损伤,而前者还有过滤蓝光的作用,从而有助于改善或延缓眼睛的老化、退步,也可保护黄斑区免受紫、蓝光的损伤。含以上维生素充分的食物有:深绿色蔬菜,如菠菜、香菜、花椰菜、豌豆等;黄色蔬果,如胡萝卜、番茄、红薯、玉米、柑橘等;还有鸡蛋、鱼类、藻类等。
7、怎样自我检查发现疾病?
由于干性老年黄斑变性最常见的症状为轻度视力模糊,患者很难在早期通过自行检查发现病情,建议中老年朋友每年进行一次眼底检查,对于早期发现干性老年黄斑变性并及时监测其进展有很大帮助。
对于湿性老年黄斑变性,老年朋友可通过Amsler表在家进行快速自查,这个表由黑白方格组成,看起来像一个棋盘,方格中间有一个黑点。自我检测方法:
1、用一只手遮住受检眼,距离表中黑点30CM,盯住中央的黑点;
2、分别检查每只眼睛看到的物体是否有异常。因为有时即便一侧眼睛有异常,另一侧会功能补偿,不易察觉到异常;
3、屈光不正时,可佩带眼镜进行检查;
4、遮住一只眼睛,另一只眼睛盯住方格表的中心黑点,当盯住黑点时,您可注意到表格中的直线呈现波纹状、或者一些线条消失了等等,这些都可以是老年黄斑变性的体征。如果看到的表格发暗、发黑、直线变曲线了可能是提示黄斑功能受损,医院进一步检查。
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