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刷牙出血口臭你该去趟医院了
一刷牙就出血，可能是牙龈发炎了。这时，不要急着吃消炎药，去医院洗洗牙，或许更有效。
“医生，我早晨起来嘴里有血，是不是得了什么病？”“医生，我不敢刷牙了，一刷牙就出血。”“医生，我最近上火，吃硬的东西牙就出血，用消炎牙膏不好用。”……遇到这些情况，也许是身体向你发出信号——牙龈发炎了，医院检查，并按照口腔医生的要求进行“洁治”（俗称洗牙）了。
天天刷牙，也要洗牙去医院洗牙，医生用一个超声探头将牙龈表面的牙石、烟斑、软垢洗掉，不让这些脏东西再去刺激你的牙龈。
但是，很多人错误地认为，只要好好刷牙就可以不洗牙了。但其实，大多数的牙龈出血都是因为口腔不卫生，导致局部牙结石堆积所造成。
我们每天吃的食物，喝的饮料，其中含有大量的糖分，这些糖分在口腔中停留超过6小时就会开始沉积在牙面上，与细菌一起形成一种我们刷不掉的“膜”，这种“膜”与唾液中的矿物质结合沉淀慢慢形成了牙结石。
牙结石本身以及附着在其表面的细菌、菌斑，都会对牙周组织有持续的刺激，这时如果再加上外力刺激，比如刷牙或吃硬的东西就会出血。还会出现口臭，牙石严重者甚至还会引起牙齿松动、脱落。所以，即使一天刷两次牙也不能让你的牙齿“一尘不染”，更何况有些人根本没能好好刷牙。医院洗一次牙，吸烟的人半年洗一次牙。
洗牙，其实不会让牙齿变白然而，洗牙只是去掉这些污垢，并不会让你的牙齿变得亮白。
洗牙的目的是为了防治口腔疾病，并不是单纯为了好看。
我们牙齿颜色并不是由最外一层决定的，最外层的珐琅质是透明的，内层的牙本质才决定我们牙齿的颜色，它是自然的淡黄色。所以我们的牙齿本就是有些泛黄，是不可能通过洗牙把牙齿洗白的。有些人不注意口腔卫生，经常有食物残渣留在牙面上，或者平时吃喝的东西含色素较多，就可能让牙齿变得更黄。
这些人洗牙后，牙齿会恢复原有的颜色和光泽，会显得比洗牙前要白。
有些人，不宜洗牙尽管洗牙对牙齿有益无害，但洗牙前还是要知道自己适不适合洗牙。
月经期
月经期的女性不要去洗牙，因为这时洗牙容易引起出血过多或发烧等不适。
糖尿病
建议糖尿病患者洗牙前和洗牙后服用3天消炎药，以避牙龈感染。
传染病
急性肝炎活动期、结核病患者等，建议暂时不要去洗牙，以免影响病情控制。
患有各种出血性疾病的人，如血小板减少症、白血病等患者，应预先适量应用促凝血药物，控制凝血速度后再洗牙。
怀孕期间（尤其是头三个月和后三个月）最好别洗牙，以免增加流产风险。
还有，活动期心绞痛、半年内发生过心肌梗死，以及未能有效控制的高血压和心力衰竭患者，亦不宜洗牙。
小贴士刷牙方式不对，更易长牙石洗牙后如果不注意，牙石又会很快形成。而正确的刷牙方法有助于减少牙石的形成，否则，不仅起不到清洁牙齿的作用，反而容易磨损牙齿，甚至伤到牙龈。
首先，要选对牙刷。要用软硬适中的牙刷，刷头放入牙龈和牙齿之间左右颤动，有感觉但不疼痛为宜。刷头不宜过大，要能顺利到达最后一颗牙即可。
其次，不要横着刷牙，这样不仅不能去掉牙缝里的垃圾，还可能导致牙齿磨损，牙龈损伤。应该顺着牙缝上下刷，不仅要刷牙齿表面，更重要的是牙龈和牙面连接的位置。编辑：郭玮婷
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