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近视致盲者达30多万，你还觉得孩子近视是
全国学生体质健康调研报告全新数据表明，我国小学生近视发病率为22.78%，中学生为55.22%，高中生为70.34%。更令人震惊的是，国内因高度近视致盲者已达30多万。
1、近视非小事近视眼不仅仅是医学问题，而且已成为广大群众所共同关心的社会问题。如何切实有效地防治近视、保护青少年视力，是当前急需解决的大事，也是需要人人皆知、人人参与的大事。
近视眼会引起系列性尴尬：看不清黑板，视力下降导致学习成绩下降，考学受限制，注意力不集中，最大的感觉就是——难受！
近视会影响孩子的一生，眼睛都不好，怎么看清这个世界？
2、近视会带来哪些系列性危害？拖累学习—多付出30%的努力
近视产生的视物模糊、眼镜干涩酸痛、精神难以集中以及情绪烦躁甚至头晕等现象，会让孩子比视力正常的孩子多付出30%的时间和脑力劳动量，在学习上花费更长的时间。
遗传因素—世代成为眼镜的奴隶近视眼在发生和发展过程中，遗传因素起重要作用。父母都是高度近视的，子女近视的比例几乎是%，如果不及时采取治疗，将世代成为眼镜的奴隶。
拖累发展—近视眼性格形成近视导致的行为异常最终影响到心理的正常发展，会让孩子变得缺乏自信、心理承受力脆弱、自卑等，这些在医学上被称为“近视眼性格”，会成为孩子一生的阴影。
眼底病变—高度近视是致盲的主要原因最常见的有视网膜裂孔、视网膜出血、视网膜脱离。近视眼的最大危险是黄斑区病变，最终可使视力丧失。
度数加深—发展成高度近视孩子近视了，就着急配眼镜，但是眼镜只有矫正作用，却没有治疗作用。孩子戴镜后看清了远处，但近距离读写时近视镜片又加重了用眼负担。
拖累升学—30多个专业报考受限每年都有大批的考生,因为近视被限报专业拒之门外,涉及到电子信息、生物工程、医学制药、飞行、航海技术等近30个专业，严重影响孩子的人生职业规划。
对于中小学生近视
预防往往比治疗更重要
近视预防方法
1、养成良好的用眼习惯。看书距离最好在30—35厘米，应尽量避免眼疲劳，让眼睛得到足够的休息，可以眺望远处或者看看绿色植物。2、充足的光线。中小学生学习时，室内照明最好是没有眩光和闪光，光线以眼睛感到舒适为准，不要过强或者过弱。
3、不挑食、偏食，均衡营养。中小学生应多食用牛奶、蛋类、贝类、动物肝脏、牛肉等食物，以补足钙和铬两种矿物元素。多吃蔬菜瓜果，补充维生素。
4、养成做做眼保健操的习惯，积极参加体育锻炼和户外活动。
已经近视需要注意什么
1、尽量避免近视加深平时看书注意姿势与阅读的距离，看书不能持续太长时间，每45分钟应让眼睛休息15分钟。控制看电脑、电视的时间，不要让眼睛过度疲劳。尤其是手机游戏的显示屏、字、图案均很小，光线也暗，许多患者玩上瘾后根本就忘记了时间的存在，这是非常有害的。鼓励患者多参加室外活动，多看树木、花草等绿色的植物，患者应走出楼群，在视野开阔处极目远眺。
2、合理均衡饮食目前对高度近视眼没有特效药物，均衡饮食对眼睛的保护尤为重要。
3、定期检查高度近视眼应根据自己的情况决定检查周期，如果家人有高度近视眼，或有视网膜脱离，应增加检查的频率。如没有特殊情况，一年至少应检查两次眼底。
4、避免剧烈运动避免头部的冲撞运动，如跳水运动、足球运动、篮球运动等。
家长需要为孩子做点什么？
1、增加户外活动时间：学习40分钟后，户外休息10分钟，每天户外活动0.5-1小时。晴天室外光照强度达到10万勒克斯，室内光照强度为3-5万勒克斯；另户外光为复合光-赤橙黄绿青蓝紫，而室内灯光为三色光，（红绿蓝），对眼睛发育不利。2、阅读要求：阅读光照强度需勒克斯，室内日光灯照度为勒克斯，所以最好需用台灯作局部照明，40瓦的白炽灯距离书本30-50厘米，放置在书桌左上角，白炽灯既保证光照强度，光线又比较柔和，不会刺激眼睛。不建议使用节能灯。距离要求：读书写字三个一，眼离书本一尺（33厘米），胸离桌子一拳，手离笔尖一寸（3.3厘米）。
3、饮食要求：禁高糖，高盐饮食，如街边小零食，煎炸，烘烤食品等；可适当以白菊枸杞泡水喝；猪肝、鸡肝等加枸杞滚汤；胡萝卜蘑菇蒸排骨等
4、给孩子良好的光线，非常重要。家长要有意识地为孩子创造良好的照明条件。一般要求台灯距桌面1米左右，可用40瓦灯泡，若超过1米，应用60瓦灯泡。
5、循证医学研究证明抑制近视眼发展。近视眼是病，俗话说得好，是病就得治。眼药水一般都添加了防腐剂、激素，防腐剂是为了保质期长，激素是为了快速见效！现在全国大约有0万人是眼药水依赖者，没有眼药水根本不行，对眼睛的伤害其实非常大！恶性循环。
一泽护眼贴的好处
a、医用凝胶物理按摩，经过眼部穴位（包括太阳、四白、承泣、鱼腰、瞳子髎、攒竹、丝竹空、睛明等），直接作用到眼睛周围，以及眼球本身，达到放松睫状肌和眼外肌的效果。
b、医用级别，符合医疗器械目录，经过药监部门认可和医用临床验证，无防腐剂，无激素，安全绿色。
c、遵循中医疗法原则，周期性、规律性贴敷，效果最好
d、使用方便，便于携带。随时随地都可以用，累了就可用，不用考虑副作用的问题
e、体验感超强，15分钟即可见效，强制性让孩子的眼睛休息15分钟。坚持7天，有明显效果，看东西不再模糊、重影。度数低的，度以内的可以自行恢复正常视力。
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