科学用眼,美好无限

科学用眼

美好无限

一、什么是近视

眼睛调解到放松的状态下,平行光线进入眼睛的屈光系统后，聚焦在视网膜前,称之为近视眼。裸眼视力低于1.0（国际标准视力表）或5.0（标准对数视力表）都是不正常的，有可能是近视。

二、近视的分度

近视根据严重程度的不同分三个等级：

第一个是轻度近视，通常是指度以内的近视，其中包括度的；

第二个是中度近视，指-度之间的近视；

第三个是高度近视，通常是指超过度以上的近视。

三、近视的危害

第一是视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响工作学习；

第二中高度近视会导致眼球突出，眼睑松弛影响容貌；

第三升学、参军及考公务员工作受限；

第四老年后因为花眼必须配两副眼镜；

第五近视眼患者，患有白内障青光眼的发病率明显高于正常人；

第六近视患者遗传下一代，近视的遗传性是非常的大，尤其中高度近视，遗传几率在80%以上；

第七最主要的危害是中高度近视，特别是高度近视，容易引起玻璃体液化混浊，黄斑变性，视网膜出血和脱离而致盲。

四、如何预防近视做到：

“三个一”：

眼睛与书本距离一尺、身体与桌子距离一拳、握笔的手指指尖到笔尖距离一寸。

“三个二十”:

20分钟近距离用眼(比如看书、写作业)后，看20英尺(约6米)外的景物20秒。

“六个不”：

1、不要躺在床上看书;

2、不歪头或俯在桌子上看书;

3、不在行走或乘车时看书;

4、不在太弱或太强的光线下看书;

5、不连续长时间看书，每30~40分钟需远眺10分钟;

6、不看字体太小字

近视后怎么办？

（一）、医院，先检查真性近视还是假性近视，假性近视注意用眼卫生，可自行恢复。真性需要佩戴眼镜。佩戴眼镜要强调散瞳验光，因为青少年睫状肌调节能力很强，用药物使睫状肌麻痹后佩戴的眼镜才合适，否则所配眼镜往往比实际所需第度数高。

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（二）、角膜接触镜，一定要医院佩戴，不然容易导致角膜感染或损害眼底。

（三）、手术治疗通过手术治疗使角膜曲折率降低，达到矫正视力的目的。但是也要去设备条件好，医院去做。

撰稿：李晓燕

编辑：学生处

审核：邱艺施

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