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关于高反



所有来西藏的朋友们没来之前,都会问我一个问题,高反怎么办?

好像这是一个很大的问题哦,好像是凡是进藏必然高反。呵呵,如果是那样的话,这里成千上万的外来人口和旅游人群该怎么生存啊?其实,高反远没有传说的那么恐怖,各位看官,听在下慢慢道来……

大家先来了解一下什么是高原反应,很多人都在说高原反应,但是到底什么是高原反应,还有很多人是一知半解的。

高原反应,即高原病,指未经适应训练的人迅速进入米以上高原地区,由于大气压中氧分压降低,机体对低氧环境耐受性降低,难以适应而造成缺氧,由此引发一系列的高原不适应症。当然,除了高原缺氧的因素之外,还有恶劣天气如风、雨、雪、寒冷和强烈的紫外线照射等等;都可以加剧高原不适高原反应并引发不同的高原适应不全症。

机体在适应一段时间后可以发生一系列的适应性变化,如通气量增加,以便使组织利用氧达到或接近正常水平;加快心脏速率、加大心脏泵血能力,以使每分钟心脏搏出血量增加,改善缺氧状况;增加红细胞和血红蛋白量以增加携氧能力来保证肌体的氧气供应等。但是,一部分人对空气中氧分压低比较敏感,适应能力较差,会出现一系列症状和机能代谢变化的高原适应不全症,也称为急性高原反应。国外将此分成急性高原反应、高原肺水肿、高原脑水肿、高原视网膜出血和慢性高山病,中国分成急、慢性高原病。对于个体来说,发病常常是混合性的难以分清,整个发病过程中,在某个阶段中以一种表现比较突出。

部分初次进入高原的人,在海拔米的高度,24小时内出现头疼、头晕、眼花、耳鸣、全身乏力、行走困难、难以入睡等症状,严重者出现腹胀、食欲不振、恶心、呕吐、心慌、气短、胸闷、面色及口唇发紫或面部水肿等症状。出现这些症状,应在原高度处停留休息3~5天,或立即下降数百米高度,一般就可恢复正常。

看完发病机理和症状,是不是觉得很可怕呢?在这里我先说说自己亲身经历的三个危及生命的两个案例:

第一次是年的3月份,我从郑州自驾青藏线进藏,随车的有我的一个叔叔已经六十多岁,患有糖尿病,每天要注射胰岛素;一个来自东北的驴友小马,年轻的帅小伙;还有一个朋友,川大教授古汉语的教授,简称成哥吧。

问题就出在格尔木至拉萨的这段路上,格尔木至拉萨全程公里,就是我们所说的青藏公路。早上6点出格尔木四五十公里就要翻越昆仑山,以后一直到距拉萨40公里左右处,中间全部海拔在以上。出问题的是成哥,翻过昆仑山没多久,就感觉到不适,但是这个哥哥怕影响我开车,也一直没说,走着,我感觉成哥的脸色不对,就知道他高反了,就嘱咐他躺下来休息,没敢提高反这茬儿,因为心理因素可以立即加重高反,翻越唐古拉的时候,成哥脸色发紫,呼吸急促,严重高原反应!

过了唐古拉,到安多县城,立即安排就医,下车的时候,我和小马搀扶着成哥下车,走不成路,按照医生的说法,初步脑水肿迹象,吸氧半个小时,立即上路,因为那里海拔多,只有尽快赶到拉萨。

一路狂奔,时速左右,所有限速点看到成哥这个状况都立即放行,不再受限速限制,夜里9点钟抵达拉萨,让小马去宾馆安排已经到达拉萨的驴友住宿,我带着成哥直奔自治区急救中心,检查,吸氧。凌晨4点左右,全部恢复正常,7点多,我把成哥安排在朋友的家庭旅馆,9点多,我带队下林芝,后来,成哥埋怨我,没有带他走完后面的行程,我心里说,哥哥啊,你在鬼门关走了一遭啊……

第二次,带队深圳摄影协会摄影爱好者,要命的是其中有3位70多的老太太,对于摄影的狂热,让我无比敬佩,其中一位陈阿姨,胃切除三分之一……

从林芝返回拉萨的路上,陈阿姨出现很多不适应,接着从拉萨赶往日喀则,目的地珠峰大本营……按照我的考虑,要把陈阿姨留在日喀则,不上珠峰大本营。结果到了日喀则,把实际情况给阿姨说了以后,阿姨死活不愿意,去医院检查,得知导致不适的是胆囊炎,只要吃油腻的东西就会呕吐和腹泻。这下子阿姨拼命要求,说:王老师,我都已经72了,来西藏是我毕生的愿望,能到珠峰看看,我死而无憾了,西藏,我已经没有可能再来第二次了……我当过15年的兵,我知道自己的身体,您就让我去吧!

征求大夫的意见,签署协议,没办法啊,必须签署协议的,带上压缩氧气,第二天就奔珠峰大本营了,是夜,在大本营的帐篷里,交代几个女驴友和帐篷的主人洛桑严密







































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