来，今天我们谈点儿严肃的事情

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严肃的事情就是

——今天是第10个“联合国糖尿病日”

“联合国糖尿病日”的前身是“世界糖尿病日”，由世界卫生组织和国际糖尿病联盟于年共同发起。其宗旨是引起全球对糖尿病的警觉和醒悟。年底联合国通过决议，从07年起，将“世界糖尿病日”正式更名为“联合国糖尿病日”。

糖尿病是一种以高血糖为主要特征的综合病症，由胰岛素绝对或相对缺乏引起。糖尿病引发的并发症包括眼底病变、心血管病变、肾脏病变、糖尿病足等，是高残疾率和高死亡率的主要原因。

糖尿病可能导致白内障、波动性屈光不正、开角型青光眼、缺血性视突病变、眼球运动神经麻痹……其中视网膜病变是糖尿病患者最严重的眼部疾病，其平均患病率约为31.5%，是我国四大致盲眼病之一，它的发生发展与糖尿病病程、血糖控制状态、血压水平等有关。随着糖尿病病程的延长，视网膜病变的发生率将从7%逐渐增加到95%。

怎样判断自己是否患糖尿病眼病

怎样防治糖尿病眼病

1定期查眼底

每年至少查1次眼底。糖尿病人即使视力表现正常，也应定期检查眼底，做到及时发现及时治疗。医生建议，如果首次检查眼底正常，仍需保证每年最少1次检查。如果眼底已出现病变，则应3—6个月检查一次。

2“糖网”确诊需进行眼底荧光造影检查

糖尿病视网膜病变的主要检查手段有眼底检查与眼底荧光造影检查。其中，眼底检查是基础的检查手段，而眼底荧光造影则是判断糖尿病视网膜病变的标准。眼底检查应在散瞳状态下进行，能观察到视网膜及动脉与静脉的情况，医生会根据眼底的表现进行诊断，从而判断病变程度。

3早期治疗

如果已有眼部并发症，要遵照医生建议，按时用药并作必要的检查，如眼底荧光血管造影等，也是常见的预防糖尿病眼病的方法。如需要激光治疗，一定要听从医生指导。非增殖型糖尿病视网膜病变，可做局部激光治疗。已经是增殖型视网膜病变，则需做全视网膜光凝固治疗，防止眼底出血和新生血管性青光眼等严重并发症。当眼底出血不吸收，需要作玻璃体切割手术时，就要听从医生安排。

4控制血糖、血压、血脂

预防糖尿病眼病，最重要的就是积极有效地控制糖尿病，要使空腹和餐后血糖均接近正常水平，使糖化血红蛋白控制在7%以下，是预防糖尿病眼病的基本措施，血糖控制的优劣，关系到视网膜病变的轻重。

5规律健康的生活习惯

日常应养成规律的生活习惯，适度锻炼，忌烟限酒，能帮助糖友控制血糖，从而预防或延缓糖尿病视网膜病变。

6糖尿病眼病患者应积极使用抗凝药物

糖尿病眼病应积极使用抗凝药物。即使正确的光凝治疗本身也是一种损伤，会对视力、视野等造成一定损害。另外，糖尿病视网膜病变的临床表现十分复杂，轻重程度不一。

名

医

推

荐

尼思特医生

印度眼科医学协会终身会员

印度玻璃体视网膜协会会员

马德里眼科医学协会会员

SankaraNethralaya医院糖尿病性视网膜病变研究员

尼思特医生是一位经验丰富的知名玻璃体视网膜眼科专家，擅长各种玻璃体和视网膜疾病诊断及手术，尤其是糖尿病性视网膜病变、黄斑手术及复杂性的后房创伤疾病。尼思特医生毕业于世界卫生组织所属的印度赖布尔眼科研究所，曾在印度知名的hriGaneshVinayak医院担任玻璃体视网膜疾病部门主管及顾问医师（顾问医生，相当于国内主任医生级别）。

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