您的当前位置：视网膜出血 > 网膜出血治疗 > 蓝光成伤眼利器这绝非耸人听闻
蓝光成伤眼利器这绝非耸人听闻
蓝光就是这样不知不觉，不痛不痒的侵入到我们的眼睛，眼睛就这样失明了！防蓝光刻不容缓。
提到“蓝光”可能更多人会想到一种高清DVD格式，但是你知道另一种会伤眼的“蓝光”吗？
何为蓝光？蓝光是波长处于nm-nm之间具有相对较高能量的短波光线。其中又以-纳米能量最高，对人眼伤害最大，叫有害蓝光。
光谱可分为紫外线、可见光、红外线三大区间。大家都听说过紫外线辐射能量强，对人体有害，而蓝光就是可见光中最靠近紫外线的部分。
蓝光这个概念对大多数人而言还比较陌生，但是其实我们每天都在接触。浴霸、平板显示器、LED霓虹灯、荧光灯、液晶显示器、Ipad、大屏手机等都有背景光源，它们都含有短波蓝光。
蓝光为何伤眼？短波蓝光能直接穿透晶状体到达视网膜黄斑部，导致视网膜色素的上皮细胞衰亡，从而导致光敏感细胞缺少养分而引起视力损伤，这种损伤是不可逆的。受影响的细胞会层层累积，导致双眼的感光体慢性损伤，到达一定的临界点后就会引发视网膜黄斑病变，继而视力下降甚至失明。
由于短波长光线具有相对较高的能量，当遇到空气中的细小的粒子乱射率较高，这是引起眩光的主要原因。视网膜病变和眼术后（准分子手术、白内障手术）患者对光非常敏感，会感觉到异常的刺眼，那也是短波蓝光使然。
面对蓝光伤眼，该如何防护？生活在这个时代，我们注定离不开各种屏幕。为了用眼健康做好防护，才能最大程度避免蓝光损害。对此，专家建议可以从“内服、外用”两方面考虑。
内服，则比如食用一些富含叶黄素的蔬菜，如玉米、猕猴桃、菠菜，还可补充含有DHA、EPA等营养物质的鱼油，或着服用叶黄素软胶囊。
蓝光会对眼睛造成什么样的伤害？长期暴露在蓝光下，容易造成眼睛伤害，特别是引起黄斑区病变。蓝光能穿透晶状体到达视网膜，对其造成光学损害，加速黄斑区细胞的氧化，产生大量自由基，导致白内障，黄斑区退化。细分包括：1、蓝光可直达视网膜，造成近视2、蓝光可激发褐色色素，是皮肤产生黄斑、雀斑的重要原因3、蓝光可导致白内障手术后的眼底损伤4、蓝光可以引发视觉模糊，导致视觉疲劳，引起VDT综合征5、蓝光可以引发眩光6、蓝光能够抑制褪黑素的分泌、打扰睡眠，提高自身重大疾病的发生率蓝光很少被人熟悉，不是因为伤害不大，而是因为没有找到解决办法。相反蓝光对眼睛视网膜的伤害非常大，它促使视网膜细胞产生自由基，发生氧化反应产生一些毒性物质破坏视网膜，导致黄斑变性，视力下降。哈尔滨治白癜风最好的医院中国治疗白癜风最好的医院