调理乙肝个人经验

一、什么是乙型肝炎

乙型肝炎是由乙型肝炎病毒（HBV）造成的可能威胁生命的肝脏感染。它是一个严重的全球卫生问题。全球约有2.4亿多人患有慢性肝脏感染疾病，每年约有75万人死于急性或慢性乙型肝炎。

二、临床表现

多数人在感染HBV后的急性传染期没有任何症状，但有些人会出现急性表现，症状可持续数周，包括皮肤和眼睛发黄（黄疸），尿色深，极度疲劳，恶心，呕吐和腹痛等。

感染乙型肝炎病毒的健康成年人中，90%以上的人在六个月内会痊愈并完全清除病毒。但也有部分人群无法痊愈，从而形成慢性感染，以后可能发展成肝硬化或肝癌。

除急、慢性感染外，还有一部分人群虽然体内存在乙肝病毒，但很少有肝病相关症状与体征，肝功能基本正常，这类人群成为乙肝病毒携带者。这种携带状态可能会持续终生，但也可能转变成慢性感染状态。

乙肝两对半对照表

三、传播途径

乙型肝炎不会通过受污染的食品或水传播。主要传播途径如下：

（1）母婴传播。包括怀孕期间胎儿在子宫内被传染乙肝和出生后通过密切生活接触传播乙肝。

（2）医源性传播。医院的检查治疗过程中，因使用未经严格消毒而又反复使用的、被乙肝病毒污染的医疗器械所引起的感染。手术、牙科器械、采血针、针灸针和内镜等消毒不彻底，都可能引起乙肝的传播。另外，在刮痧、修脚、纹身、纹眉、打耳洞等过程中，如果器械被乙肝病毒污染，也可以引起乙肝的传播。

（3）输血传播。输入被乙肝病毒感染的血液或血液制品后，如全血、血浆、血清等，可引起乙肝传染。

（4）密切生活接触传播。乙肝患者的体液具有传染性，体液包括唾液、泪液、汗液、乳汁、精液、内分泌液、血液等。生活当中如果皮肤黏膜受到损害，再沾染含有乙肝病毒的体液，就可能感染乙肝。如日常生活中共用剃须刀、牙刷等均有可能因划破皮肤，引起乙肝病毒传播。

（5）性传播。性传播属于体液传播的一种。乙肝病毒携带者的精液或阴道的分泌物中都可能含有病毒，因此，乙肝病毒可通过性生活传播。

（6）不安全注射。世界卫生组织（WHO）报告，全球每年新发乙肝病例中，约32%是由不安全注射引起。不安全注射已经成为21世纪全球公共卫生领域 　　2.调节免疫力：

免役的三大功能,防御.监视.自稳.防御就是防止致病微生物入侵,感染.监视就是监视有无异变细胞,识别自己,把非己的消灭.如癌变细胞.自稳.就是把一些衰老的细胞吃掉,换上新细胞,自稳功能出事,就会发生自己攻击自己的病变,如类风湿,红斑狼疮等.硒可以和镉.汞.铅拮抗,使他们的毒性降低.维生素A.E.C可以增强免役细胞的活性,提高免役功能. 　　3.抗氧化：

氧化就是我们身体衰老,病变的过程,小到色斑(蝴蝶斑.黄褐斑,老年斑,妊娠斑等),大到视网膜黄斑变性,白内障,血管硬化,癌症等.这些退型性病变全是自由基的祸害,自由基是我们身体在新陈代谢中产生的过氧化物或超氧化物.抗氧化三剑客,维生素A.C.E和维生素A源类胡萝卜素全面保护我们的健康.　4、增加骨密度

据卫生部统计,中国人都缺钙,每一成年人该补充钙毫克,镁毫克.而我们饮食中只能提供41%的钙,所以56%中老年妇女,38%的中老年男性都患有骨质舒松.老年人一滑,骨折.咳嗽,骨折.专家建议每个人都该补钙，以提高骨密度。 　　5.提升身体营养水平：

提升身体营养素水品.我们每天需要42种营养素,9种必须氨基酸(安利蛋白粉可以提供),2种必须脂肪酸,14种维生素,14种矿物质(有六种我们饮食可以得到,如钾,钠,碘,氟.磷.钴),水,碳水化合物(我们吃的米面),纤维素.倍力健为我们充分准备！

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