爱眼从青少年抓起,给眼睛ldquo减

要闻

现今，我国学生近视呈现高发、低龄化趋势，严重影响孩子们的身心健康，这是一个关系国家和民族未来的大问题，必须高度重视，不能任其发展。

目前全球的70亿人口中，约60%的人存在有视觉健康问题，其中的近5%，患有致盲性眼病。

中国近视患者人数已高达6亿，几乎占到人口数量的一半，预计到年，近视患病者将超过7亿!

中国青少年的“近视发病率”高达70%以上是美国同龄学生的四倍之多!

影响孩子视力的因素有很多，比如因为读书的压力，眼睛长时间对着课本，不注意休息，造成眼部疲劳，时间长了很容易近视，再比如因为饮食不均衡，但是营养跟不上，也会发生近视。

那么，如何不让孩子带上厚厚的眼镜

是当今父母最头疼的问题之一

而学校里的“小眼镜”却越来越多

层出不穷的治疗近视广告

更是让父母们晕头转向

搞不清楚是否有效

蓝莓相信大家都知道，买水果的时候看见蓝莓都会买一盒因为知道是对眼睛好，那么到底为什么对眼睛好？怎么对眼睛好？你知道吗？今天，就来给大家解答一下~

什么是蓝莓

蓝莓被世界粮农组织列为五大健康浆果之一，因其内含有丰富的原花青素，被誉为“黄金浆果”。

蓝莓功效与作用：

1、保护眼睛、增强视力

蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。

2、增强自身免疫力

蓝莓浆果可以增强对人体对传染病的抵抗力。蓝莓浆果也是一种高纤维食品，根据USDA的数据，g蓝莓果中至少含有2.9g纤维，因此可以作为日常饮食中纤维的良好来源。

3、抗氧化功能、减缓衰老

天然的蓝莓花青素是最有效的抗氧化剂，氧化能力最强。这意味着食用蓝莓可以有更多的针对衰老、癌症和心脏疾病的抗氧化能力。

4、增强记忆力

蓝莓在所有蔬果中拥有极高的抗氧化剂能增进脑力和减少阿耳茨海默早老性痴呆症等，科学的饮食需要花青素，这有助于延缓衰老，如果选择花青素，蓝莓是重蓝莓是重要的选择。它具有防止功能失调、改善短期记忆、提高老年人的平衡性和协调性等作用。

5、抗癌功能

蓝莓中含有的营养物质对中早期癌症都具有抑制作用。蓝莓果实中的花青素，是非常强的抗氧化剂，可以帮助预防动脉内斑块的形成和多种癌症，减低患癌的可能。

什么是叶黄素

叶黄素是一种天然的抗氧化剂，

又名“植物黄体素”，

它是构成人眼视网膜黄斑区的主要色素，

可促进视网膜细胞中的视紫质再生，保护并改善视图。

但人体无法自身合成叶黄素，只能通过外界来获取。且每天只要睁开眼睛接触光线看东西、就需要消耗大量的叶黄素，叶黄素不足，黄斑就处于没有保护的状态。为了不被毒害，眼睛只有采用躲避的办法，奋力调节眼球，使黄斑远离光线的焦点。调节的结果使眼球的前后径变长，视物成像就落在黄斑前方，这就是近视。

蓝莓叶黄素功效

★维护视力健康，预防眼睛损坏，延缓眼睛衰老；

★清除视网膜内有毒物质；

★清除视网膜内有毒物质；

★强力抗氧化功能，防止视网膜过氧化；

★强化眼睛毛细血管，增强血液循环；

★缓解眼内压，治疗眼睛干涩，防止发炎；

★防治视网膜出血，黄斑退化症；

★防治并改善夜盲症、老花眼、白内障、飞蚊症。

此外，对预防糖尿病视网膜病变、干眼症、视神经萎缩及散光、老花眼、假性近视、眼睛疲劳等，叶黄素均有一定效用。除了保护眼睛之外，叶黄素还有助预防癌症，特别是乳癌、肺癌；并可降低罹患冠状动脉心脏病，及增加皮肤及黏膜组织抗紫外线功能、增强人体免疫功能。

蓝莓叶黄素适宜人群

1、孩子经常长时间看电视、手机、ipad等电子设备眼睛黄斑区一直在“工作”眼睛提前衰老，造成眼花、眼疲劳。

2、孩子老是揉眼睛、频繁眨眼这是因长时间用眼过度造成的眼睛干涩。

3、看书姿势不对，趴着、躺着看书、手机严重造成近视眼，出现眼睛胀痛、重影、视力不稳定等症状。

客服-

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