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糖尿病不该怪糖，怪谁
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4、上医会是个什么地方？
今天是第10个“世界糖尿病日”，今年的主题为：健康生活与糖尿病。
关于糖尿病，很多人望文生义认为是糖吃多了的关系，其实不然！
现代医学认为：这是胰岛素捣的鬼糖尿病分1型和2型，前者的起因是自身胰岛素分泌不足，2型的起因是胰岛素作用不强（其实是身体对胰岛素不敏感，所以胰岛素的效用变小）。胰岛素是干什么用的？事实上，胰岛素是促进血糖利用的，所以不是糖吃多会导致糖尿病，而是身体没法吸收利用糖，导致血液中高糖。高糖血液的渗透压高了，所以会口渴（身体默认需要更多的水去稀释你的血液）；多出来的糖到了尿液中，高糖的尿液渗透压也高，身体默认要尽量把它们排出去，所以就多尿；血液中好端端的糖，身体却吸收利用不了，热量不足身体就默认要多吃，但吃了也照样饿，所以瘦。
这就是糖尿病的典型症状“三多一少”（即多尿、口渴多饮、易饥饿而多食，体重减少）。
为什么好端端的，胰岛素会不正常呢？普遍认为与不良的生活方式息息相关，肥胖、烟酒过度、运动过少等均是导致发病的高风险诱因。
传统中医学认为：这是阴虚闹出来的中医学上，糖尿病属于“消渴”的范畴，是“阴虚为本，燥热为标”，主要病位在肺、脾、肾。肺阴虚燥热，所以津液耗损，口渴喜饮；脾阴亏虚而生内热，所以不能好好消化食物，又觉得吃不够；肾阴虚所以固摄作用弱而尿频尿急。但你可别认为没有出现上面的“典型症状”就没问题，要注意的是，只要是血糖过高就算是高风险了。高血糖很容易最终发展为糖尿病，及早调节血糖才是正道。日常生活中，可用桑叶、菊花等药材以益气养阴、生津止渴，帮助改善阴虚、燥热的体质，达到调节血糖的目的，预防糖尿病的发生。
糖尿病的危害
糖尿病被称为人类健康四大杀手之一，它的并发症是最多的。
①导致高血压，心脏病，肾动脉硬化。
②导致糖尿病性肠病，大便经常性不规律，一两天拉肚子，一两天便秘，交替出现。
③导致反复难愈的感染，疥疮癣，毛囊炎，牙周炎，牙槽浓重，肺炎，尿路感染。
④导致视网膜发生病变，并发白内障，眼底出血，严重最终双目失明。
⑤导致末梢神经发炎，恶化时医生为了保住病人生命就会采取截肢手术。
小贴士：健康的生活方式不能少