穿鞋竟致视网膜出血……若亲友属高危人群，

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因为新鞋比较紧，一位大妈穿鞋时“憋气用力”，没想到，竟导致其视网膜出血……这事儿，你听说了吗？反正此消息一出，小编是惊呆了。

穿个鞋而已，真有这么危险吗？医院眼科和神经内科了解情况。

穿鞋用力致失明，网友惊呆

这事儿，还得从一双鞋子说起。

有媒体报道，前几天，杭州市民王大妈的儿子给她买了一双漂亮鞋子。王大妈一穿，鞋有点儿小。但想到这是孩子的一片心意，王大妈便憋着气提了一下鞋帮，穿上了。

但，就在王大妈穿好鞋去洗漱的时候，她突然看不清东西了……

随后，忧医院检查，得知自己视网膜出血了。医生表示，这是因为她穿鞋时“憋气用力”导致的。

这种“憋气用力”动作在眼科的术语叫做“Valsalva动作”，通俗地说，就是在用力咳嗽、打喷嚏、搬动重物、便秘用力等动作时屏住呼吸，导致声门关闭，增加了胸腹内压，影响了心脏的静脉回流，进而导致血压瞬间升高，引起头部和上身的症状表现。

此事被媒体报道后，迅速登上搜狗热词和新浪微博热搜榜首，网友们纷纷评论，“过年再上厕所、办年货要小心了”“以后再也不用担心妈妈让我抗大米袋了”“吓死宝宝了，以后便秘只能顺其自然了”。

别太担心，但高危人群要警惕

“王大妈情况虽然是‘Valsalva动作’导致的，但根源是她本身患有高血压、糖尿病等慢性疾病，血管系统健康的人对此不必过多担心。”郑州大医院眼科主任医师李文利告诉记者。

患有高血压、高血脂、高血糖（糖尿病）等慢性疾病的老年人，血管弹性比正常人的差，眼底毛细血管比较脆，突然遇到压力就容易破裂。

“另外，高度近视者也因该尽量避免’Valsalva动作’，以免出现视网膜裂孔或脱落。”李文利说。

“三高”人群常见眼部疾病多为高血压和高血糖导致的视网膜病变，以及冬季低温时咳嗽、便秘等引起的结膜下出血。

（洛阳晚报记者陈耀玑通讯员路书斋文/图）