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这4件事正在慢慢偷走孩子视力,特别是
现在近视的小朋友越来越多了,年统计的数据指出,全国青少年有将近53.6%的比例近视,其中,小学生有36%,而6岁儿童有14.5%的比例都有近视问题。从这里就可以知道,近视的年龄越来越小,甚至有很多幼儿园的小朋友都已经出现了视力问题。之所以有这么多孩子出现视力问题,是因为他们经常做会偷走视力的事情。这4件事正在慢慢“偷走”孩子视力,特别是第3件,很多父母爱做。
1、床头有挂件,并且距离很近
为了让孩子更好的发展,有些妈妈就会在他们睡觉的小床上放一个挂件,这样他们在躺着的时候就会观察到并且尝试着去触摸它们,不过如果放的位置不对,就有可能对他们的视力造成伤害。因为刚出生的时候孩子其实是远视眼,也就是可以看清远处的东西,但是对近处的东西看得很吃力,要是这些玩具距离他们太近,他们需要经常调节眼睛才能把它看得更清楚,有可能毁坏眼睛,所以如果要放这种床头挂件一定要放的远一些,要距离他们30到50厘米左右,另外还要经常改变它们的位置,左边右边中间要轮换着来,如果一直放在同一侧,不单会影响他们的视力,并且对他们许多方面的发育都是不好的。
2、晚上开着夜灯睡觉
灯光对视力是有影响的,尤其是夜晚的灯光,不单会对他们的视力有害,另外还有碍于他们的神经和身体发育,因为只有在黑暗的环境下入睡,身体才会分泌褪激素,但是如果有了灯光,这些激素的分泌量就会减少,他们的成长以及发育也就变缓了,所以一定让他们习惯在黑暗里睡觉。
3、太早接触电子产品
孩子还没出生就已经跟着妈妈一起看手机了,等他们一两岁的时候就更是电子产品不离手,有许多父母看到孩子哭了就会立马拿出手机或者平板让他们玩,娃娃立马就消停了,可以说这是一个最有效的哄娃方法。但是这些产品的显示屏对眼睛的伤害比较大,它所放射出来的是短波蓝光能够对眼底的黄斑区形成损伤,所以一岁以下最好不要给他们用这些产品,2-5岁的孩子每天不能超过一小时,5岁以上的孩子也要控制他们的观看时间。经常观看不但会影响他们的视力,而且对他们的语言发展以及人际交往都是不好的,父母一定要多带他们去户外活动,并且鼓励他们与别人交往,这样就会自然的减少对它的依赖。
4、开浴霸洗澡
有些家庭里安装了浴霸取暖,但是它刺眼的灯光对孩子视力的伤害是很大的,在三岁之前他们的眼角膜和结膜层都很娇弱,视网膜也没有发育完全,而浴霸的灯光穿透力很强,特别容易穿透眼睛对视力造成不可逆的伤害,所以。在他们没有进入浴室前,可以开着浴霸先加热,但是等他们洗澡时就要把浴霸关掉,防止对他们的视力伤害。