九九重阳节关爱老人呵护健康从眼睛开始

佳节喜逢长久日，愿君如意长安康。

秋意犹浓，寒霜已降。

菊花灿灿，蟹肥酒香。

佳节，又重阳。

尊老爱老助老

爱老、敬老、助老一直是中华民族千古不变的传统美德。时光飞逝，父母渐老，父母的健康成为了我们最关心的事情。眼睛是心灵的窗户，对于老年人而言，眼睛模糊会丧失安全感，在重阳之际，不妨多关心一下老人的眼健康。随着年龄的增长，老人各项身体机能出现衰退，一些疾病就更加青睐老年朋友，特别是眼部疾病。当老人发现眼部不适时，就应该注意是不是眼病正在悄悄发生。

1

白内障

白内障是由于晶状体浑浊引起视力下降的一类常见眼病。

老人发生白内障大多与年龄相关，主要是由于年龄引起的晶体代谢异常所致。在生活中要留意父母视力的变化，白内障引起的视力下降是无痛、渐进的，特别是有近视或远视的老人，原来度数合适的眼镜变得不清楚了，这也可能是白内障发展的表现，医院检查。

特别注意的是，至今为止世界上还没有任何药物能彻底治疗白内障，手术是目前唯一有效的方法。

2

青光眼

　青光眼是一组以视神经损害和视野缺损为共同特征的眼科疾病。对于老年人来说，遗传、自身的眼球发育存在异常以及情绪差是常见的诱发因素。过度用眼，比如长时间看报、电子产品等也会诱发青光眼。

原发性青光眼是老人比较常见的眼病之一，分为原发性闭角型青光眼和原发性开角型青光眼。

其中，原发性闭角型青光眼根据发病情况又分为急性闭角型青光眼和慢性闭角型青光眼。急性闭角型青光眼发病迅速，伴有明显症状。发作时，眼红、眼痛、眼胀，并伴有头部胀痛、恶心、视力急速下降，重者仅能看到亮光，如发生上述情况要马上到专业的眼科医疗机构检查。

3

糖尿病眼病

长期高血糖累及眼睛时，就会导致糖尿病视网膜病变、白内障、屈光度改变、虹膜睫状体炎、新生血管性青光眼等。其中，糖尿病视网膜病变是糖尿病最常见的严重并发症之一，会造成不可逆性实力损害甚至失明。

　　此种眼底病虽对视力影响很大，但只要做到早诊断、早治疗，就可帮助多数患者保留有效视力。

早期仅有轻微的病变时，口服改善微循环的药物即可。

中期出现视网膜出血以及新生血管等病变往往需要激光治疗。

如果错过了激光治疗的时间，而使病情发展到晚期，则会出现严重病变，此时必须通过手术进行治疗。

4

黄斑变性

黄斑变性是老人常见的致盲眼病，该病可能与长期慢性光损伤、遗传、代谢、营养等因素有关。发病随年龄的增长而增高。

在日常生活中，如果老人出现视物变形、视野中有暗点或视力下降等情况，要考虑到有可能是出现了眼底病变，一旦发现上述症状，一定要医院检查，明确诊断。

目前对于黄斑病变虽然没有非常有效的治疗方法，但是可以通过定期检查，针对不同的病程而采取药物、激光、手术等不同的治疗方法。

5

视网膜脱离

视网膜脱离虽然不是一种很常见的眼病，但是发病率近年有增多趋势，在中老年患者中并非少见。视网膜脱离的治疗效果不仅与医生的手术水平相关，与患者对疾病的认识和重视也密切相关，及时就诊、及早手术能够获得很好的治疗效果，而拖延时间越久效果越差。

高度近视、外伤和视网膜脱离关系密切。许多视网膜脱离患者都有玻璃体混浊，也就是飞蚊症的前期症状。但对于突然发生的伴有闪光感的飞蚊症，要特别加以重视，及时就诊、注意随访。

6

爱流泪

老年人流泪的原因有很多，最常见的有慢性结膜炎、慢性泪囊炎、泪道阻塞、睑结膜松弛症等。子女应注意观察老人的日常表现，如发现老人经常有眼泪汪汪、擦拭眼睛、迎风流泪等情况，要尽早医院检查。

7

干眼症

干眼症是老人常见的眼表疾病之一，引发干眼症的原因很多，老人常见的发病原因包括睑板腺功能障碍、长时间近距离工作以及患有糖尿病、类风湿等全身病等。

子女平时要注意老人是否有眼干、眼痒、异物感、烧灼感、容易疲劳等症状，如果发现这些症状，应及时就诊，进行规范治疗。

8

飞蚊症

飞蚊症即随着年纪老化，玻璃体会“液化”，产生一些混浊物。因而，飞蚊症正式的名称是“玻璃体混浊”或称“玻璃体浮游物”。

如果两眼都有飞蚊现象，无法确定是哪一只眼睛有飞蚊，若经过一段时间，这些现象并没有加重或产生变化，飞蚊位置也固定的话，多为良性。

相反的，飞蚊现象若突然发生，而且限于一眼，蚊子飞舞的方向又不确定，黑影遮住视野，视力变差、视野缺损，这都是必须注意的征兆。对眼球造成严重威胁的“坏蚊子”一般是由严重疾病引起，它是由于玻璃体附近的视网膜、视神经等等构造发生病变，从而导致玻璃体液化。

9

老花眼

随着年龄的增加，许多人就患上了老花眼。老花眼给患者带来了很大的不便，因此，在预感到这种情况快要出现时，就要赶紧预防了。那么，预防老年人的老花眼，应该怎么做呢?

●上、下、左、右来回地转动眼球，锻炼眼肌。

●频繁眨眼，用双手轻柔眼部，利用一睁一闭和揉按让眼肌得到锻炼。

●远眺、凝视远方，经常看看远处的山峰，树木，凝视远方一会，有节奏地眨眼睛，减轻眼睛的疲劳度。

●对眼睛进行热敷，当眼睛有些酸痛时，用温热水将毛巾打湿，这样可以消除眼疲劳，促进眼细胞的代谢能力。

●读书看报时，要保持距离与书本30cm以上。另外一定不要躺着看书和电子产品。

●佩戴合适的老花眼镜，这是最简单也是最必要的方法，由于老花眼的程度会随着年龄的增加而发生改变，所以老花眼镜的度数也会随之上升。所以要根据老花的程度，进行科学准确的验光，佩戴合适眼睛的老花镜。

●熨眼法：起床的时候，将双手互相摩擦，待手掌发热后，用手掌盖住双眼，再用食指、中指、无名指轻微按压眼球，能增强眼部血液循环，补充血氧量，让眼睛更健康。

岁月染白了父母的头发

却丝毫没有减少那份爱

老人为子女操劳一辈??子

到了晚年

应该好好享受健康人生

关爱老年人的眼睛健康为他们留住视力青春是做子女的一份孝心也是一份责任重阳九九，温情医院倡导全社会尊老敬老爱老助老祝所有父母身体健康

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医院系聊城市卫计委批医院，医院以青少年近视防控和常见眼病防治为核心专业，集教学、科研、临床为一体的专业眼科医疗机构。

医院总投资余万元，引进国际先进的眼科医疗设备，开设Smart全激光科、眼底病科、儿童眼病科、视光科（近视防控）等科室，同时设置眼科特检、临床化验、护理部、医疗部、医疗质量管理部等辅助科室，为临床科室工作提供全面的配套服务。

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